Хорошее массажное кресло способно делать качественный массаж. Оно позволяет телу расслабиться и получить приятную стимуляцию многих частей тела. Несмотря на то, что это механические устройства, их работа максимально схожа с живыми прикосновениями квалифицированного массажиста. Многие женщины интересуются, можно ли пользоваться данными устройствами при беременности? Ведь это особый период жизни, когда необходимо контролировать каждое действие. Рассмотрим этот момент подробнее.
Распространенные опасения
Массаж в электрическом кресле достигается путем вибрации. Можно предположить, что они не нужны плоду и могут ему навредить. Но это не так. Околоплодные воды смягчают эту вибрацию, поэтому ребенок ее практически не ощущает. Будущие мамы переживают и по поводу электромагнитных излучений, которое источает кресло. Но и здесь есть определенные нюансы. Во-первых, они не настолько сильны, чтобы навредить плоду. Во-вторых, современные производители таких кресел всерьез задались этим вопросом. В качественной продукции интенсивность электромагнитных излучений значительно снижена.
Наравне с этим массажное кресло позволяет наслаждаться существенными преимуществами. Такое электрическое устройство способствует улучшению кровообращения. Это облегчает многие недуги и положительно сказывается на общем самочувствии. Как известно, у беременных часто могут возникать боли по разным причинам. Очень выматывает и банальная усталость. Правильно подобранное массажное кресло позволяет телу расслабиться, избавиться от болей, снять усталость. Также массаж положительно влияет и на нервную систему, что крайне важно для будущей мамы. Это своеобразная релаксация, которая бодрит и поднимает настроение.
О чем необходимо помнить
Несмотря на все преимущества, использовать массажное кресло необходимо с осторожностью. Здесь следует помнить о некоторых правилах:
Гинекологи не рекомендуют пользоваться креслом в первом триместре. В этот период организм будущей мамы подвергается сильным изменениям. Если в этот период злоупотреблять массажным креслом, повышается вероятность выкидыша. Второй и третий триместры являются оптимальными периодами для использования массажного кресла. В это время от него можно получать только положительный эффект.
Контролируйте время использования кресла. Все хорошо в меру. Даже таким безопасным устройством не стоит злоупотреблять. Как показывает практика, в процессе массажа будущая мама расслабляется и засыпает. Поэтому долгое время подвергается вибрационным воздействиям. Делать этого не следует. Специалисты рекомендуют, чтобы разовый сеанс длился не дольше 10-15 минут.
Используйте только подходящие кресла. В третьем триместре живот и бока женщины становятся достаточно большими. И втиснуться получается далеко не в каждое кресло. Если вы в него не помещаетесь, лучше отказаться от использования. Ведь в этот период необходимо избегать чрезмерного давления на плод.
Это лишь основные правила, которыми должны пользоваться все беременные. Хотя существуют индивидуальные факторы, о которых также необходимо помнить. Например, такой массаж не рекомендован при тяжелом протекании беременности, сильных отеках и головных болях. Также к противопоказаниям относится преэклампсия и возможность преждевременных родов.
В целом, массажные кресла для беременных практически безопасны. Но перед их использованием все-таки рекомендуется проконсультироваться с гинекологом. Это позволит убедиться в отсутствии противопоказаний для использования массажного кресла.